Eines der verbreiteten “Volksleiden” Rückenbeschwerden, Unbeweglichkeit
Der chronisch eingeschränkte Bewegungsumfang im täglichen Leben führt unweigerlich zur Einschränkung der Muskellänge. Durch geeignete und gezielte Trainingsimpulse lässt sich dieser Rückgang stoppen und die Muskellänge wieder vergrößern.
Stabilität + Beweglichkeit = fle.xx-ibilität